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Miel

Dulces

Grupo 1 · Sin procesarConviene moderarlo

92/100

Puntuación NutriReal

Porción habitual

15 g

por 100 g

por 100 g

Semáforo calculado sobre una porción habitual, comparada con el presupuesto diario recomendado.

Azúcares: Medio82 g
Saturadas: Bajo0 g
Sodio: Bajo4 mg
Grasas: Bajo0 g
Fibra: Bajo0,2 g
Proteína: 0,3 g
Energía: 304 kcal

Por qué conviene vigilarlo

Aunque sea natural, para el cuerpo sigue siendo azúcar libre y la OMS la cuenta igual: 15 g de miel son 12 g de azúcar.

Aditivos declarados

Sin aditivos declarados: el producto es lo que dice ser.

Dulces

Azúcar de mesa

Dulces

Grupo 2 · Ingrediente culinarioConviene moderarlo

Azúcares: 100 g
Sodio: 1 mg
Fibra: 0 g

Chocolate con leche

Dulces

Grupo 4 · UltraprocesadoRiesgo alto

Azúcares: 52 g
Sodio: 80 mg
Fibra: 3,4 g

Chocolate negro 85 %

Dulces

Grupo 3 · ProcesadoConviene moderarlo

Azúcares: 7 g
Sodio: 20 mg
Fibra: 12 g