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Boniato
Granos y tubérculos
Grupo 1 · Sin procesarRiesgo bajo
100/100
Puntuación NutriReal
Porción habitual
200 g
por 100 g
por 100 g
Semáforo calculado sobre una porción habitual, comparada con el presupuesto diario recomendado.
- Azúcares
- Bajo4,2 g
- Saturadas
- Bajo0 g
- Sodio
- Bajo55 mg
- Grasas
- Bajo0,1 g
- Fibra
- 3 g
- Proteína
- 1,6 g
- Energía
- 86 kcal
Aditivos declarados
Sin aditivos declarados: el producto es lo que dice ser.
Granos y tubérculos
Arroz blanco cocido
Granos y tubérculos
Grupo 1 · Sin procesarRiesgo bajo
- Azúcares
- 0,1 g
- Sodio
- 1 mg
- Fibra
- 0,4 g
Arroz integral cocido
Granos y tubérculos
Grupo 1 · Sin procesarRiesgo bajo
- Azúcares
- 0,4 g
- Sodio
- 4 mg
- Fibra
- 1,6 g
Avena integral
Granos y tubérculos
Grupo 1 · Sin procesarRiesgo bajo
- Azúcares
- 1 g
- Sodio
- 5 mg
- Fibra
- 10 g