Volver a alimentos

Chorizo

Ultraprocesados

Grupo 4 · UltraprocesadoRiesgo alto
57/100

Puntuación NutriReal

Porción habitual

40 g

por 100 g

por 100 g

Semáforo calculado sobre una porción habitual, comparada con el presupuesto diario recomendado.

Azúcares
Bajo1 g
Saturadas
Alto14 g
Sodio
Medio1100 mg
Grasas
Medio38 g
Fibra
Bajo0 g
Proteína
24 g
Energía
455 kcal

Por qué conviene vigilarlo

En 40 g hay más de la mitad de la grasa saturada del día y una cantidad alta de sodio.

Mejor alternativa

Úsalo como sabor en un guiso, no como proteína principal, y baja la sal del resto.

Aditivos declarados

  • E250Nitrito de sodioReducir su presencia

    Conservante

    Se usa para conservar y dar color a carnes procesadas. Puede formar nitrosaminas, y la carne procesada está clasificada como carcinógeno grupo 1 por la IARC. No es lo mismo un consumo ocasional que un hábito diario.

    Dónde aparece: Jamón, salchichas, embutidos, bacon